c罗一日三餐食谱,c罗吃什么?c罗食谱大揭秘:最后再来一波C罗食谱图片:早餐:芝士、火腿、低脂酸奶午餐1:鸡肉,沙拉午餐2:吞拿鱼、橄榄油、鸡蛋、西红柿零食:新鲜水果、牛油果土司晚餐1:新鲜剑鱼、沙拉晚餐2:牛排、鱿鱼饮品:水C罗食谱图片